Nur wenige Kilometer von Wiesbaden entfernt öffnet sich im Seminarhaus SAMPURNA ein Ort, der dich sanft zurück zu dir führt. Eingebettet in die weichen Hügel des Rheingau, umgeben von alten Bäumen, stillen Wegen und lichtdurchfluteten Räumen, entsteht ein Raum der Ruhe und Klarheit – ein Ort, an dem du loslassen, auftanken und wieder ganz bei dir ankommen darfst.

Unser Retreat Rest & Rise verbindet Yoga, Klang, Thai Yoga Bodywork und tiefe Regeneration zu einer warmen, berührenden Erfahrung. Ein Wochenende, das dich einlädt, dich zu entschleunigen, innerlich aufzuräumen und neue Kraft zu schöpfen.

Was dich erwartet

Hatha- & Yin-Yoga

Sanft kraftvolle Praxis, getragen von Mantra, Harmoniumklang und achtsamer Ausrichtung.

Meditation & Pranayama

Für innere Weite, Klarheit und ein ruhiges Nervensystem.

ArT – Australische regenerative Tiefenentspannung

Tiefe Regeneration und emotionale Entlastung – ein Reset auf systemischer Ebene.

Thai Yoga Bodywork

Unterstützende, achtsame Berührungen innerhalb der Yogapraxis – für Herzöffnung, Loslassen und ein weicheres Körpergefühl.

Rituale & Herzimpulse

Für Verbundenheit, Lebenskraft und ein Gefühl von „wieder nach Hause kommen“.

Zeit für dich

Natur, Stille, Sauna, Rückzug & Gemeinschaft – du entscheidest, was du brauchst.

Zwischen Klang und Stille, Erdung und Weite entsteht ein Feld, in dem du dich öffnen, entspannen und in neuer Energie aufsteigen kannst.

Unterkunft & Verpflegung

SAMPURNA empfängt dich mit einer warmen, herzlichen Atmosphäre, hellen Zimmern und viel Raum zum Atmen.
Die bio-vegetarische Vollverpflegung begleitet dich durch das gesamte Wochenende – vom Abendbuffet am Freitag bis zum gemeinsamen Mittagessen am Sonntag.

Tee, Kaffee, Obst und Snacks stehen dir jederzeit zur Verfügung.
In der hauseigenen Sauna kannst du nachspüren, loslassen und zur Ruhe kommen.

Seminarpreis

• Early Bird: 279 € (bis 31.08.2026)

• Regulär: 299 € (ab 01.09.2026)

Hinweis:
Die Teilnahmegebühr wird separat durch Just.be Retreats abgerechnet.
Unterkunft & Verpflegung buchst du direkt über SAMPURNA.

Zahlungsmodalitäten

• Unterkunft & Verpflegung: direkte Buchung über SAMPURNA

• Retreatgebühr: Zahlung an Just.be Retreats
  Alle Informationen erhältst du automatisch nach deiner Anmeldung.

Anreise

SAMPURNA liegt nur etwa 20 Minuten von Wiesbaden entfernt und ist gut per Auto oder ÖPNV erreichbar.
Parkplätze sind ausreichend vorhanden.

Anmeldung

Hier geht’s zum Anmeldeformular